Através da inspiração trazemos o prana (a vida) para nosso universo corporal (físico e sutil). Inspiramos e enchemos nossas reservas de força, coragem, de algo mágico que liga nossos motores e nos mantém funcionando.
Estar inspirado é estar repleto de força criadora. Inspire conscientemente. Retenha esta força dentro de você, deixe que ela perceba quais são seus anseios, suas vontades, suas dúvidas, deixe que ela entre em contato com seus desejos, com quem você é de verdade. Deixe que ela lhe reconheça. Observe ela se espalhando pelo seu universo.
Exale, devolva para o externo os seus desejos, o que você determinou como meta para realizar, devolva o que não lhe serve mais. O que você retirou do seu coração.
Agora sinta-se vazio. Fique assim por um momento. Perceba a imensidão de possibilidades e caminhos que podem existir antes da próxima ação.
Inspire-se - Retenha - Esvazie-se - Permaneça - Recomece.
Namastê!
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